Menyer för nov 02 - 08

Cajunpanerad kyckling

med kryddig potatis och tomatsallad

30 minBarnvänlig • Mjölkfri • Proteinrik

Stekt torsk

med rostade rädisor och dragonsås

30 minGlutenfri • <650 kcal 2P-baserat • Proteinrik

Snabba japanska blandfärstacos

med kålsallad och stark chili

15 minSupersnabb • Snabb • Mjölkfri

Populär

BBQ-panerad grillost

med pommes och kål- och äppelsallad

35 minBarnvänlig

Vietnamesisk nötfärs

med vitlökskokt ris och färska grönsaker

25 minSnabb • Mjölkfri • Barnvänlig

Kinesiska Kung Pao-räkor

med jasminris och stekta grönsaker

20 minSnabb • <650 kcal 2P-baserat • Stark

Korma på fläsk

med basmatiris och färsk koriander

20 minGlutenfri • Snabb

Caesarinspirerad kycklingsallad

med rostad potatis och dressing

30 min<650 kcal 2P-baserat • Max 50g kolhydrater • Proteinrik

Nyhet

Pestotoppad torsk och rostad potatis

med tomat- och balsamicosallad

35 min

Nyhet

Souvlakistekta räkor

med spanikopita-orzo och tomatsallad

30 min

Nyhet

Krämig linskorma

med basmatiris och granatäpplekärnor

25 minSnabb • Vegetarisk

Nordafrikansk linsgryta

med spröda kikärtor och varmt pitabröd

40 minVegetarisk

Lättlagad mexikansk-kryddad linsgryta

med tortillachips och tomatsalsa

15 minSupersnabb • Snabb • Vegetarisk • Glutenfri

Vegetarisk burritobowl

med stekt vegofärs och mild limedressing

20 minSnabb • <650 kcal 2P-baserat • Vegetarisk • Stark

Snabb cajunkryddad baconspaghetti

med färsk rucola och körsbärstomater

15 minSupersnabb

Indisk bowl med tikka masala-öring

med kachumbersallad och mynta

20 min<650 kcal 2P-baserat

Ugnsstekt fläskytterfilé

med svampsås och äppelsallad

25 minBarnvänlig • <650 kcal 2P-baserat • Snabb • Proteinrik

Steak Night

”Steak Frites” och bearnaisemajonnäs

med haricots verts och vitlökssmör

40 minGlutenfri

Street Food

Kryddig koreansk kycklingburgare

med sesamtäckta sötpotatisklyftor

30 minStark

Ugnsrostad sötpotatis

med sockerärtor och sesammajonnäs

30 minVegetarisk • Plantbaserat

Favoriträtter

Pannstekt sej

med krämig gräslökssås och potatisstomp

25 minGlutenfri • <650 kcal 2P-baserat • Snabb • Proteinrik

Panerad fläskkotlett

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 minSnabb • <650 kcal 2P-baserat • Max 50g kolhydrater • Proteinrik

Snabb sweet chili-kyckling

med kålsallad och asiatisk majonnäs

15 minSupersnabb • Snabb • Mjölkfri

Premium

Stekt sous vide-anka och lingonsylt

med rosmarinpotatis och äppelsallad

35 minGlutenfri

Stekt lax

med bakade rotfrukter och gurksallad

30 minGlutenfri • Barnvänlig

Vardag+

Krämig Mac n Cheese

med portobello och tryffel-pangrattato

25 minVegetarisk

Nyhet

Grön pasta primavera

med vit sås och sockerärtor

25 minSnabb

Street Food

Hot dogs med lax och syltad rödlök

med pommes och äppelsallad

30 min

Favoriträtter

Stekt pannbiff

med karamelliserad lök och brunsås

30 min<650 kcal 2P-baserat • Barnvänlig

Lättlagad dragon-tortelloni

med portobello och spenat

15 minSupersnabb • Snabb • Vegetarisk

Fläskgryta

med rökt paprika och färsk spenat

20 minSnabb • Barnvänlig

Nyhet

Ungersk gulaschsoppa på köttbullar

med gräddfil och färsk persilja

30 min

Nyhet

Asiatisk kyckling

med vitlöksris och jordnötter

25 minSnabb • Barnvänlig

Nyhet

Döner-inspirerade vegostrimlor

med grekisk ostsallad och vitlökssås

35 minVegetarisk

Favoriträtter

Mexikanska fisktacos

med syrlig kålsallad och kryddig cajunmajo

20 minSnabb • Mjölkfri • Barnvänlig

Nyhet

Fläskytterfilé i brunsås

med persiljepotatis och kålsallad

25 minSnabb

Favoriträtter

Krämig bacontagliatelle

med krispig pangrattato och finriven ost

20 minSnabb • Barnvänlig

Världens kök

Pad thai-inspirerade räkor

med knapriga jordnötter och mangosallad

25 minSnabb • Laga mig först

Receptarkiv

Kika in vår kokbok