Creamy mustard chicken and mushrooms
with mashed potato and chives
Taggar:
Under 650 kcal
•Proteinrik
•Max 50g kolhydrater
Allergener:
Senap
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid35 minuter
30 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
200 g
Champinjoner
1 portionspåse
Gräslök
300 g
Kycklingbröstfilé
2 st
Vitlöksklyfta
4 g
Kycklingbuljong
12 g
Senap
(Innehåller Senap)
75 ml
Matlagningsgrädde
(Innehåller Mjölk)
500 g
Bakpotatis
1 st
Morot
Ingår inte i din leverans
3 msk
Mjölk (steg 1)
½ tsk
Salt (steg 1)
½ tsk
Salt (steg 3)
½ msk
Olivolja (steg 4)
½ dl
Vatten (steg 5)
½ msk
Olivolja (steg 3)
Näringsvärden
Energi (kJ)2384 kJ
Energi (kcal)570 kcal
Fett19.4 g
varav mättat6.7 g
Kolhydrater56 g
varav socker11.5 g
Protein45.2 g
Salt4 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
