Grön monstersmoothie | Mixa själv
2 portioner | med spenat, avokado och mynta
Superenkla och jättegoda recept för alla tidpunkter på dagen. Receptkort med 4 steg och portionerade ingredienser för 2 personer ingår. Denna goda gröna smoothie med yoghurt passar bra som frukost eller mellis till både små och stora monster. Mango och honung ger sötma och avokado och spenat den rätta monsterfärgen.
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Ingredienser
1 st
Mango
1 st
Avokado
150 ml
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
30 g
Spenat
1 portionspåse
Mynta
25 g
Honung
Näringsvärden
Köksredskap
Instruktioner
Skala och skär mango i två delar längs med kärnan i mitten. Tärna i stora bitar.
Halvera och kärna ur avokado. Gröp ur den med en sked.
Skölj spenat.
Plocka myntablad.
Tillsätt mango, avokado, spenat, myntablad, yoghurt och honung till mixern.
Mixa i 1–2 min, eller tills slätt.
TIPS: Tillsätt några isbitar när du mixar för en kallare och fylligare smoothie.
Servera smoothie i glas.
Klipp ut två par ögon från ett ark vitt papper och fäst dem vid glasen för att de ska likna monster.
