Grönt smoothiekit | Mixa själv
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Grönt smoothiekit | Mixa själv

Grönt smoothiekit | Mixa själv

2 portioner | med avokado, ananas och mynta

Superenkla och jättegoda recept för alla tidpunkter på dagen. Receptkort med 4 steg och portionerade ingredienser för 2 personer ingår. Dröm dig bort till varmare länder med denna fantastiska smoothie, som garanterat ger dig en kickstart på dagen. Vi gör green smoothie med avokado, gurka, mynta, ananas, honung, lime och yoghurt. Det räcker till 2 stora glas – perfekt om du vill förgylla morgonstunden för någon du tycker om.

Allergener:
Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstidtio minuter
tio minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

25 g

Honung

1 st

Lime

1 st

Avokado

1 st

Gurka

150 g

Yoghurt

(Innehåller Mjölk)

1 burk

Ananasskivor

1 portionspåse

Mynta

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)1389 kJ
Energi (kcal)332 kcal
Fett18 g
varav mättat7.6 g
Kolhydrater30.9 g
varav socker22.2 g
Protein6.1 g
Salt0.1 g

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Halvera och kärna ur avokado och gröp ur den med en sked.

Grovhacka gurka.

Förbered frukt
2

Skär toppen och botten av lime och skala resterande lime.

Plocka myntablad.

Mixa smoothie
3

Tillsätt avokado, gurka, mynta, ananas (och ananaslag), honung, lime och yoghurt till mixern.

Mixa i 1–2 min, tills önskad konsistens.

TIPS: Tillsätt några isbitar när du mixar för en kallare och fylligare smoothie.

Servera
4

Häll upp smoothie i glas.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image