Pan seared chicken and lingonberry sauce
with roasted veg and brussels sprouts
Taggar:
Barnvänlig
•Glutenfri
Allergener:
Sulfiter
•Nötter
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid35 minuter
35 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
500 g
Potatis
1 st
Morot
1 st
Rödlök
300 g
Kycklingbröstfilé
60 g
Rödvinssås
(Innehåller Sulfiter)
50 g
Lingonsylt
4 g
Kycklingbuljong
20 g
Hasselnötter
(Innehåller Nötter Kan innehålla Sesam, Spelt, Vete, Korn, Havre, Jordnötter, Råg)
150 g
Brysselkål
Ingår inte i din leverans
½ tsk
Salt (steg 1)
1 msk
Smör (steg 2)
¼ tsk
Salt (steg 2)
1 msk
Olivolja (steg 4)
¼ tsk
Salt (steg 4)
½ dl
Vatten (steg 5)
1 msk
Smör (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)3249 kJ
Energi (kcal)777 kcal
Fett32.6 g
varav mättat11.6 g
Kolhydrater73.3 g
varav socker25.8 g
Protein46 g
Salt4.4 g
Köksredskap
•Bakplåt
•Stekpanna
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
