topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Sesamrostad pak choi

Sesamrostad pak choi

2 portioner | Den perfekta sidorätten

Superenkla och jättegoda recept för alla tidpunkter på dagen. Receptkort med 4 steg och portionerade ingredienser för 2 personer ingår. Pak choi är ett vanligt inslag i wokrätter, men smakar också supergott på egen hand. Ugnsrostad med sesamolja och sesamfrön blir den en perfekt sidorätt.

Allergener:
Sesam

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid15 minuter
15 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

2 st

Pak choi

20 ml

Sesamolja

(Innehåller Sesam)

10 g

Sesamfrön

(Innehåller Sesam Kan innehålla Nötter, Jordnötter)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till grönsaker

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)623 kJ
Energi (kcal)149 kcal
Fett13.3 g
varav mättat2.1 g
Kolhydrater4.2 g
varav socker2.8 g
Protein3.1 g
Salt1.9 g

Instruktioner

Förbered pak choi
1

Värm ugnen till 200° C/180° C (varmluft).

Halvera pak choi på längden.

Krydda pak choi
2

Ringla sesamolja över skärsidan och strö över salt.

Rosta pak choi
3

Placera pak choi med skärsidan uppåt på en plåt med bakplåtspapper.

Rosta i ugnen i 12–15 min, eller tills mjuk.

Servera
4

Lägg upp pak choi på en tallrik med skärsidan upp och strö över sesamfrön.