Greek style beans and oregano pita
with tomato and cucumber salad
Allergener:
Selleri
•Senap
•Mjölk
•Gluten
•Vete
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid30 minuter
30 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
1 paket
Cannelinibönor
1 st
Lök
2 st
Vitlöksklyfta
4 g
Vitlöksflörter
4 g
Hello Sunrise
(Innehåller Selleri, Senap)
½ g
Chiliflakes
½ paket
Krossade tomater, vitlök & lök
100 g
Grekisk salladsost
(Innehåller Mjölk)
1 portionspåse
Bladpersilja
2 st
Pitabröd
(Innehåller Gluten, Vete)
1 g
Torkad oregano
1 st
Gurka
1 st
Tomat
Ingår inte i din leverans
1 msk
Smör (steg 1)
1 msk
Olivolja (steg 2)
1 dl
Vatten (steg 2)
½ tsk
Socker (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 2)
¼ tsk
Salt (steg 5)
1 msk
Olivolja (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)3188 kJ
Energi (kcal)762 kcal
Fett35.7 g
varav mättat14.8 g
Kolhydrater76.4 g
varav socker15.2 g
Protein29.2 g
Salt7.8 g
Köksredskap
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
