Pan-fried Cod
with fennel-apple slaw and buttery potatoes
Taggar:
Under 650 kcal
•Snabb
•Glutenfri
Allergener:
Mjölk
•Sulfiter
•Ägg
•Senap
•Fisk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid20 minuter
20 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
400 g
Småpotatis
1 st
Fänkål
1 st
Äpple
1 portionspåse
Kruspersilja
½ st
Citron
½ paket
Crème fraiche
(Innehåller Mjölk)
20 g
Honung- & senapsdressing
(Innehåller Sulfiter, Ägg, Senap)
250 g
Torsk
(Innehåller Fisk)
Ingår inte i din leverans
1 msk
Smör (steg 1)
¼ tsk
Salt (steg 3)
Näringsvärden
Energi (kJ)2497 kJ
Energi (kcal)597 kcal
Fett23.2 g
varav mättat11.8 g
Kolhydrater54.4 g
varav socker21.6 g
Protein35.7 g
Salt1 g
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
