Snabb tacos på vegobitar
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Snabb tacos på vegobitar

Snabb tacos på vegobitar

med cajunkryddad coleslaw och stark jalapeno

Taco tisdag eller taco fredag? Du bestämmer! Vi steker pulled beans, som blixtsnabbt får du den perfekta tacosmaken av vår Tex-Mex kryddblandning. Vi rör ihop en fantastisk tomatsalsa, med karakteristisk smak av koriander. Vi bygger våra tacos med pulled beans, tomatsalsa, coleslaw, och en ljuvlig cajunmajo. Och så lite jalapeno till de modiga!

Taggar:
Vegetarisk
Mjölkfri
Snabb
Supersnabb
Allergener:
Gluten
Vete
Korn
Ägg
Soja
Senap
Sulfiter

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid15 minuter
15 minuter
NivåMedel

Ingredienser

Antal portioner

75 g

Strimlad salladsmix

240 g

Pulled beans

(Innehåller Gluten, Vete, Korn, Ägg, Soja)

8 st

Minitortillas

(Innehåller Gluten, Vete Kan innehålla Senap, Soja)

½ st

Lök

1 portionspåse

Koriander

1 st

Lime

2 st

Tomat

50 g

Majonnäs

(Innehåller Senap, Ägg)

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

5 g

Tex-Mex

1 st

Morot

1 st

Jalapeno

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olja till stekning

½ dl

Vatten till vegoprotein

½ tsk

Salt till vegoprotein

1 msk

Vatten till dressing

¼ tsk

Salt till salsa

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)3594 kJ
Energi (kcal)859 kcal
Fett38.9 g
varav mättat5 g
Kolhydrater84.7 g
varav socker12.8 g
Protein40.5 g
Salt6.8 g

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Riv morot (oskalad) grovt.

Finhacka tomat och lök.

Skär jalapeno i tunna skivor.

Grovhacka koriander.

Skär lime i klyftor.  

Stek pulled beans
2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek pulled beans, Tex-Mex, vatten, salt och en nypa peppar i 3–4 min, eller tills brynt.

Under tiden, blanda majonnäs, Ay Cajun-ba och vatten i en liten skål. 

Förbered salsa
3

Blanda tomat, lök (skippa eller använd mindre om du inte gillar lök), en generös skvätt limesaft och koriander i en medelstor skål. Krydda med salt och en nypa peppar.

Blanda salladsmix, morot, en skvätt limesaft och hälften av cajunmajonnäs i en stor skål.

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera
4

Bre cajunmajonnäs på tortillas.

Toppa med coleslaw, pulled beans och tomatsalsa.

Garnera med jalapeno.

TIPS: Skippa jalapeno eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.